
5 de novembro de 2025-
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A respiração é a ponte entre a mente e o corpo. Descubra técnicas de respiração quântica (pranayama) que recalibram o sistema nervoso em segundos, desligando o cortisol do estresse e ativando a clareza...

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“A cada passo na vida, fazemos descobertas que nos elevam a um novo patamar de crescimento. Pena que, na maioria das vezes, não identificamos o sentido dessa trajetória. Mas tenha certeza, tudo está conectado!”




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